eğitim ve atölye
Yaratıcı Dışavurum Atölyesi
Bu atölyede çeşitler materyaller ve boyalar kullanarak kendi özgün resim çerçevemizi oluşturacağız. Sonrasında özel bir temayla birlikte akrilik boyalarla yaratıcılığımızı kullanarak kendi hikayelerimizi bu çerçevenin içine taşıyacağız. Sanatın birleştirici ve iyileştirici gücünü pekiştirmek, kendi kaynaklarımızı fark etmek ve birbirimizin yolculuklarından ilham almak için atölye sonunda paylaşım yapacağız.
Atölye ücretlidir.
Kontenjan sınırlıdır.
Malzemeler etkinliğe dahildir.
Süre: 2 saat
Bilgi ve kayıt için;
0541 806 41 91
Seramikli Özbakım Atölyesi
Bu atölye, kile ellerle şekil verme ve dokunma deneyimini içerir. Bu fiziksel temas, bedeni rahatlatıcı bir şekilde uyarır ve stresi azaltmaya yardımcı olur.
Seramik yapmak, kişisel ifadelerinizi şekillendirmenin bir yoludur. Kendi eserlerinizi yaratmak özgünlüğünüzü ve benzersizliğinizi ifade etmenize yardımcı olur.
Seramik yapmak duygu ve düşüncelerin fiziksel bir formda ifade edilmesine olanak sağlar ve sağaltıma yardımcı olur.
Bir grup içinde sanatsal bir aktivite yapmak sosyal bir etkinlik olduğundan, sosyal bağlarınızı güçlendirir.
Sonuç olarak, kil ve seramik yapmanın ruh sağlığına olumlu etkileri vardır. Yaratıcı bir süreç olması, stresi azaltması ve duygusal ifadeyi teşvik etmesi gibi faktörler, bu aktivitenin ruhsal iyilik haline katkıda bulunabileceğini gösterir.
Detaylı bilgi ve kayıt için
0530 673 39 95
Sanatla Özbakım Atölyesi
Kendinizle bir haftasonu kaliteli zaman geçirmek, ruhunuza sanatla özbakım yapmak ister misiniz?
Bahçe içerisindeki 1100 Psikoloji Dragos şubemizde, sizlere kahve ve sanat eşliğinde samimi bir ortamda duygularınızı boyalarla dışa vurma fırsatı sunuyoruz.
Atölye ücretlidir.
Kontenjan sınırlıdır.
Malzemeler etkinliğe dahildir.
Süre: 2 saat
Bilgi ve kayıt için;
0541 806 41 91
How to Communicate with People Affected by War?
How should we communicate with those affected by war? and how can we maintain our psychological health in hard times like these.I will take you through this special workshop to raise awareness and involve you in real-life practices.
You are welcome to join us on Wednesday 1st of November at 19:30
☕️ Location: Coffee Lab Istiklal
Please DM toastmaster istanbul on instagram for registration,
https://www.instagram.com/istanbul_toastmasters/
Vaka Formülasyonu Nasıl Yapılır?
Her terapist danışanından aldığı anamnezle ne yapacağına, nereden başlayacağına ve süreci nasıl yöneteceğine dair kafa karışıklığı yaşayabilir. Eğer sürece dair iyi bir planlama ve formülasyon yapılmaz ise terapist çok fazla bilgi ve kafa karışıklığı ile baş başa kalabilir.
Terapi hedefi, danışanın güncel yakınmaları, tetikleyicileri, sürdürücü döngüleri ve danışanın öyküsü gibi kavramlara daha yakından bakıp bu kavramları nasıl bir formülasyon haline getirebiliriz ve nasıl yol haritası çizeriz üzerine konuşacağımız bu atölyeye psikoloji öğrenci ve mezunlarını bekliyoruz.
Katılım belgesi verilecektir.
Sanatla Özbakım Atölyesi
Sanat, duyguların ifadesi, içsel dönüşüm ve psikolojik dayanıklığı artırmak için etkili ve bir o kadar da eğlenceli bir araçtır. Üstelik bunun için bir deneyime ya da beceriye sahip olmak da gerekmiyor.
Biz de ESS WOOD CAFE’debenim yürütücülüğümde bizim için ayrılmış olan kapalı bir alanda sanatın gücünü kullanarak bir paylaşım ve dışavurum atölyesi gerçekleştireceğiz. Biraz da boyaya bulanacağız!
Günlük hayatın stresinden uzaklaşıp kendinizi dinleyebileceğiniz ve duygularınızı sanatla dışavurup sağaltım yapabileceğiniz bu renkli atölyede buluşmak için sabırsızlanıyoruz!
Detaylı bilgi ve kayıt için
0530 673 39 95
